春日井市のヨガ・ピラティスクラスそしてアーユルヴェーダオイルセラピー
忙しい日常の中で、
自分にかえる場所
「忙しい日常の中で、自分にかえる時間」
そんな時間を大切にしてほしくて、
‘25 年10月23日に春日井市坂下町に
移転リニューアルオープンするre space tri
ヨガを中心に皆さまの心身の健康づくりを
お手伝いさせていただいております。
さらにリニューアルのきかいに
アーユルヴェーダオイルトリートメントが加わり
「tri」は成長していきます。
お知らせ
HPリニューアルしました!
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triでは3つのアプローチで、皆さまの健康づくりの お手伝いをさせていただきます
ヨガ&ピラティス
心身の健康はやっぱり身体を動かすこと、ヨガ・ピラティスはさらに呼吸法 も加わってきますので、気分もスッキリします。triのヨガでは、身体を動かすフローヨガの他にも、日常の緊張をほぐし、本当のリラックス状態を知ることのできるヨガクラスがあります。「動くことが好き」「リラックスしたい」など、どちらの方でも楽しめるのがtriのヨガクラスです。 さらに、10年後、20年後の健康な身体づくりにおすすめなのが、ピラティスです。動きのあるピラティスクラスとプロップスを使用し筋膜リリースと合わせた、スローピラティスクラスがあります。
アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダとは、インド・スリランカに5000年前から伝わる伝統医療です。今も進化発展していると言われています。そんな伝統医療の目指すゴールが、「健康で幸せであること」その健康へのアプローチのひとつとして、ハーブオイルを使用した、オイルトリートメンとがあります。アーユルヴェーダでは、人をヴァータ（風）・ピッタ（火）・カパ（水）という3つのドーシャタイプに分けて考えていきます。そのドーシャタイプに合わせたオイルを使用するとで、心身ともに健やかな状態に導いていきます。暖かいオイルで癒されるひと時をぜひ体感してください。
タイ古式セラピー
タイ古式セラピーは、約2500年前から伝わる伝統的なマッサージ方法で、心身のバランスを整えることを目指しています。ストレッチと指圧を組み合わせ、体のエネルギーの流れを促進することで、リラクゼーションと内なる活力を引き出します。施術中は、心地よい暖かさと共に心身が解放され、日々のストレスから解き放たれるひとときをお楽しみいただけます。ゆったりしたリズムでまどろみながら、心身を健康で快適な状態へと導いていきます。ぜひ、この古代の知恵と技術を体感し、心身の調和を取り戻す贅沢な時間をお過ごしください。
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2025年10月23日にお引越し、新たな場所でお待ちしております
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住所：480-0305 春日井市坂下町3丁目653-2
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駐車場に入る道が鋭角なため、旧の19号線方面から 来ていただくのがおすすめです！
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